Das menschliche Gehirn, obwohl es nur einen Bruchteil des Körpergewichts ausmacht, verbraucht etwa 20% der täglichen Energieaufnahme…

Es gibt eine Vielzahl von Techniken, die dabei helfen können, den Tag effizienter zu gestalten…

Eine gute Vorbereitung ist der Schlüssel zum Erfolg. Durch das Versenden einer klaren Agenda im Voraus…